如果WordPress后台没有菜单和小工具，可能有以下几种情况：
缓存问题：尝试清除您的浏览器缓存，然后重新加载WordPress后台。有时候缓存问题会导致后台显示异常。
权限问题：检查您的用户账户是否具有足够的权限访问菜单和小工具。确保您的用户角色具备manage_options的权限，该权限允许用户管理菜单和小工具。
主题或插件问题：如果您的后台界面在安装或激活特定主题或插件后发生异常，可能是由于主题或插件与WordPress的兼容性或冲突导致的。尝试禁用最近安装或激活的主题或插件，看是否解决了问题。
数据库问题：某些数据库问题也可能导致后台菜单和小工具无法正常显示。在这种情况下，您可以尝试通过修复数据库或还原备份来解决问题。
错误日志：检查WordPress的错误日志，看是否有任何涉及菜单和小工具的错误信息。根据错误信息，您可以确认问题的具体原因，并采取相应的措施解决问题。
如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，您可能需要寻求更高级的技术支持，或咨询WordPress社区中的其他用户。
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