要找回WordPress管理员密码，可以按照以下步骤进行操作：
在WordPress登录页面，点击“忘记密码？”或“忘记了密码？”链接。
系统将跳转到密码重置页面，需要你提供用于登录的用户名或邮箱地址。输入你的用户名或注册时使用的电子邮箱，然后点击“获取新密码”按钮。
WordPress会向你的注册邮箱发送一封包含重置密码链接的电子邮件。在你的邮箱中打开这封邮件。
在邮件中点击重置密码链接，或者将链接复制到浏览器地址栏中打开。
系统将跳转到一个页面，其中包含一个表单用于设置新密码。输入你的新密码，并确认密码。
点击“重置密码”按钮来保存新密码。
如果一切顺利，你将看到一条成功重置密码的提示消息。
使用新密码登录WordPress后台。
如果你没有收到密码重置邮件，请检查你垃圾邮件或垃圾箱文件夹，以确保邮件没有被错误地标记为垃圾邮件。如果仍然无法收到密码重置邮件，请确认你的WordPress网站有正确的电子邮件设置，并且邮件功能正常运行。
如果上述步骤都无法找回管理员密码，你可以尝试通过数据库直接重置密码。这需要你访问数据库，找到包含用户信息的wp_users表，然后将管理员用户的密码字段（user_pass）更改为一个已知的密码的哈希值。请记住，在直接修改数据库之前务必备份你的数据，以防止意外情况的发生。
如果上述方法仍然无法解决问题，建议联系WordPress支持或寻求专业的WordPress开发人员的帮助。他们可以更深入地检查你的网站设置和代码，并采取适当的措施来找回管理员密码。
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