要在WordPress中上传图片并重命名，以避免中文名对SEO优化的影响，可以按照以下步骤进行操作：
登录WordPress后台，进入媒体库（Media Library）。
点击“添加新文件”或“上传文件”，选择要上传的图片。
在上传过程中，WordPress会为您的图片生成一个自动的文件名。这个文件名通常是基于原始文件名和时间戳自动生成的。
在上传完成后，点击已上传的图片，进入编辑页面。
在编辑页面的右侧，您可以看到图片的附件详细信息。
将文件名中的中文部分，修改为相关的英文描述性词汇，同时保持文件扩展名不变。例如，将“中国美食.jpg”修改为“delicious-chinese-food.jpg”。
保存更改并应用新的文件名。
重命名图片的目的是为了让搜索引擎更好地理解图片的内容和相关性。使用英文描述性词汇作为文件名，可以提高图片在搜索结果中的可见性，同时避免中文文件名对SEO优化带来的负面影响。
另外，还可以结合使用插件来批量更改已上传图片的文件名。例如，使用Rename Media Files插件可以帮助您轻松地批量重命名文件名。
希望这个回答对您有帮助！如果您有任何进一步的问题，请随时提问。
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